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尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下讲话的内容是《科学备考、诚信考试》。
时光荏苒，期末大考悄然而至。我相信同学们已经感受到了紧张严肃的氛围。因为你们知道期末考试对自己有极其重要的意义。期末考试是对同学们这一学期所学知识的积累和掌握情况的最终检测。通过考试，同学们不仅可以正面了解到自己具体的学习情况，还能检查出自己的学习方法是否得当。同学们，一学期勤学苦读，即将奔赴考场，今天我代表学校、老师给同学们提出几点建议以助力期末大考。
第一、高效复习，科学备考。
首先，制定计划。"工欲善其事，必先利其器"。在复习前一定要制定自己的复习计划。每天严格按照《计划表》执行，落实复习计划，确保复习的质量。
其次，珍惜时间。华罗庚曾说过“善于利用零星时间的人才会做出更大的成绩来”。同学们，一定要善于利用零碎时间进行复习！如，睡前和醒后的时间是“记忆的黄金时间”，睡觉前是记忆时间，可以记忆英语语文等知识点。醒来后是回忆时间，如发现遗忘的地方就及时拿书翻看一下，巩固知识。又如饭前排队等零碎时间，也可以充分利用起来，回忆回忆复盘知识点。
最后，强化基础，注重落实。基础知识是复习的重点，切勿专注于难题偏题上，应回归到对基础知识点上的理解，强化对基础知识的掌握和运用。“题在书外，理在书中”，只有把课本内容融会贯通，才能为深层次题目的理解奠定基础。在复习时要注意查漏补缺，可以把做过的试卷、练习中的错题难题重做一遍，再采取同题练习，重点突破，提高综合解题能力。
第二、调整心态，轻松迎考。
在期末复习过程中，同学们难免会有点紧张、焦虑，这都是正常的，不用太过担心。著名的耶克斯-多德森定律表明，心理紧张水平与学习效率之间呈倒“U”型曲线关系。保持适度的紧张感对复习和考试是有所帮助的，能让我们在考试时更好地发挥自己的水平。但是，当你过度焦虑时，应自觉及时调整心态，劳逸结合，找到适合自己的高效放松方式，如：运动、交流、散步等。在复习过程中做到重视而不紧张，轻松而不轻视，但切忌好高鹜远和不思进取。
第三、沉着冷静、严谨作答。
试卷发下来后，不要急于动笔，先把试题快速浏览一遍，确定试卷各题的难易、分值后，再合理安排做题时间。先易后难，最后攻坚。然后认真审题，明确作答要求，遇到不懂的题目，在保证时间充足的情况下，一定要反复琢磨，仔细分析后再规范作答。做完试卷后一定要仔细和耐心逐题进行检查，防止因粗心而出错。最重要的，是卷面要保持整洁，书写工整，格式正确。字迹潦草、书面不洁使阅卷老师看不清，便容易失分。
第四、严肃考纪、诚信考试。
考规千万条，诚信第一条。在考试过程中要严格遵守考试纪律，诚信考试。我们要相信自己的能力和水平，关关难过关关过，鼓励并暗示自己“能行！”。作弊不可取，千万不能心存侥幸想方设法作弊！人无信则不立，诚信是我们的传统美德。我们要自尊、自爱、自律！当一名诚实的学生！
最后，祝同学们通过充分地复习后如虎添翼，在期末大考中取得优异成绩，开心过大年！同时也预祝老师们期末工作顺利！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
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